На протяжении последнего десятилетия так называемая средиземноморская диета привлекает пристальное внимание ученых. Установлено, что она очень полезна для сердца и сосудов. А теперь исследователи сообщают, что такая диета защищает мозг от старения.
Сбалансированный состав средиземноморской диеты, блюда которой содержат оливковое масло, орехи, много овощей, фруктов и рыбы, является прекрасным средством профилактики атеросклероза, сахарного диабета и артериальной гипертензии.
По этой причине еще потчи 3 года назад по решению ЮНЕСКО средиземноморская диета была признана достоянием человечества.
А исследователи из университета английского города Эксетер (University of Exeter) обнаружили новые свойства этого уникального набора самых полезных продуктов.
Британские исследователи подвергли анализу результат 24 научные работы, ранее выполненные другими исследователями с общим числом участников почти 200 000 человек. Все и
Здоровье семьи Здоровье → Почему средиземноморская диета полезна не только для тела, но и для ума
Рейтинг: 0
9 Сентября 2013 г.
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- РњРѕР№ Р В Р’В Р РЋРЎв„ўР В Р’В Р РЋРІР‚ВВВВВВВВРЎР‚
- LiveJournal
- Skype
- Viber
- Telegram
- Qzone
- Tumblr
- РЎРєРѕРїРСвЂВВВВВВВВровать ссылку
0